quinta-feira, 13 de maio de 2010

Queda de Cabelo e Vitaminas.

Olá pessoal!

Hj estou aqui para responder a pergunta de um seguidor que quer saber se há relação da queda de cabelo com as vitaminas.



Bem, para que o organismo funcione normalmente, os alimentos ingeridos devem está dentro de uma conformidade, isto é, devem está adequados ao sexo, altura, peso, idade, nível de atividade física e no caso do paciente ser portador de alguma doença, este fato tambem deverá ser respeitado. Quando isto não é obedecido, poderão surgir desconfortos de diversas naturezas e de diferentes graus.

Quanto às vitaminas elas são substâncias orgânicas essênciais ao bom funcionamento do organismo, e já que o próprio organismo não sintetiza tais substâncias elas deverão ser ingeridas através da alimentação.

Quando se tem uma alimentação balanceada e não houver estados especiais, como gestação, por exemplo, alguma intercorrência, ou doenças associadas, o organismo será suprido de suas necessidades apenas com a alimentação.

A principal vitamina relacionada com a queda de cabelo é a Vitamina B2 ou Riboflavina, e sua carencia poderá causar alé da queda de cabelo, lesões na pele, olhos, lábios, boca e genitais. A vitamina B2 é encontrada principalmente em ovos, leite e derivados, fígado e vegetais amarelos.



Obrigada por participar.

Bjão!

3 comentários:

  1. Gostei muito das explicações, muito instrutivas. O blog e' bem legal!

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  2. Olá Francisca!
    Também sou Nutricionista, trabalho com Nutrição e Estética, e essa é uma queixa bem relatada. Boas dicas!
    Visite o meu blog!
    Abs!

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  3. Olá , gostei da dica sobre queda de cabelo e colesteraol, pois prefiro os alimentos que os remédios tradicionais. Valeu, este blog vai bombar!!!!!!!!!! bj

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